L'amour de la souffrance

Comment sortir de la culture de la Souffrance ?

J'ai attendu d'avoir mal, de sentir la souffrance pour aller chez le dentiste.

Mais c'était déjà trop tard... j'ai fait une vidéo ici:  Le coaching et les soins dentaires c'est pareil.

En principe il est recommandé de faire un bilan dentaire annuel pour faire le point sur l'évolution des foyers infectieux.

(si ça fait plus d'un an pour toi: ça te fera un petit rappel ! ).

En coaching c'est pareil il est recommandé de faire un point annuel sur la mise à jour de ses projets, de ses désirs.

Pourquoi ?

Dans les faits comment ça se passe ?

90% des personnes qui me contactent pour un accompagnement viennent me voir lorsqu'elles sont arrivés au bout du rouleau et donc attendent d'être au bord du gouffre pour s'occuper de leur problématique.

Le job du coach c'est aussi  de permettre de progresser même quand ça va bien en principe.

Or je rencontre souvent ces cas de figure :

• Faire exprès de se faire licencier pour ne pas avoir à faire le choix de partir d'un job ou ça va mal
• Faire un burn-out pour commencer à envisager de changer de travail alors que ça faisait longtemps qu'on se disait: j'en ai marre de ce job
• Être sur le point de divorcer pour faire une thérapie de couple
• etc...

En fait nous avons appris à être Addict à la souffrance de telle sorte que nous avons des seuils d'acceptation de celles-ci plus ou moins élevées.

Je dis On car je m'inclus dedans, ça m'arrive aussi  d'attendre le point de souffrance absolue, le point de non retour pour prendre les choses en main ( Inconscient d'addiction à la souffrance hérité de l'ère judéo-chrétienne quand tu nous tiens!)

Des signes qui ne trompent pas

Avant d'arriver devant le gouffre: il y a toujours des signes avant coureurs. Et puis on se dit: Non mais ça va aller, je vais m'en sortir où ça va passer ...je te laisse compléter la liste !

Tu vois le genre d'histoire qu'on se raconte, ou de moyens multiples mis en palce pour fuir la réalité :

• Tous les excès : drogues, sucre ...
• Se réfugier dans les réseaux sociaux, séries télé
• Faire des achats compulsifs dont on a pas besoin réellement

Afin d'éviter de trop ressentir la souffrance, nous avons pris l'habitude de comportements de fuite.

Lorqu'on a atteint le point de Nécrose avec les dents, c'est un point de non-retour ( la dent meurt).

C'est pareil dans notre vie, j'ai vu à de nombreuses reprises qu'il est possible dans une situation difficile d'éviter d'atteindre le point de souffrance ou de stress extrême, justement en travaillant dessus.

Ainsi les signes de la souffrance sont toujours là. Et il existe toujours un moyen de la transformer, de sortir de cette culture de la souffrance.

J'a observé que la souffrance nous donne une sensation d'exister certes, mais il est possible d'exister autrement avec plus de plaisir et de sérénité.

Souffrir ou Kiffer : à toi de choisir

Enfin moi j'ai choisi d'aller vers toujours plus de kiffe, ça ne veut pas dire qu'il n'y aura plus de contrainte. L'idée est d'aller vers plus de contrainte que j'apprécie et ce dans tous les domaines de ma vie.

Et mon job c'est de t'accompagner à cultiver tes kiffes et te permettre de dépasser les obstacles inconscients qui te font tourner en rond dans la souffrance.

Pour cela il est important de découvrir son ikigai.

La base de l'ikigai est : qu'est-ce que j'aime faire ?

Cette question se répond facilement à travers les Natures multiples et Intelligences multiples qui sont deux approches qui permettent de reconnaitre nos zones d'épanouissements.

Et toi : Attends tu d'aller mal pour prendre soin de toi ?

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Aujourd'hui j'accompagne de plus en plus de personnes sur la thématique du Couple par exemple, car Trouver Sa Voie ce n'est pas que professionnel! "

Choisis d'être toi-même, rien de moins"